至尊三十六计之偷天换日国语版剧情介绍:以前听周同大概讲解过一些外家拳,从小妮子的信中也了解过一点,但听了秦风的讲解,陆山民对外家拳或者说华夏武术有了更深刻的了解。自古以来,华夏都是武术之国,哪怕到如今很多武术都已失传,华夏武术仍然闻名于全世界。那些街头卖艺的人能够胸口碎大石,铁枪顶喉咙,秦风说那些人练的只是最低级的横练功夫或者最低级的硬气功。真正的高手,练到极致之后,飞檐走壁,徒手断石斩金,甚至能扛住普通的手枪子弹,这些并不是什么神话,他说他的祖上当年一身横练体魄,火枪子弹根本就打不穿他的身体。据秦风说,按照他们祖上传下来的说法,外家拳从低到高分为换力、搬山、金身三个境界。在换力阶段,习武者要通过各种基本功法的反覆练习,将浑身的拙力逐渐消去,而代之以刚猛的劲力。搬山,顾名思义拥有搬山之力,把浑身肌肉密度练到极致,能爆发出极其恐怖的力量,并且自身防御力超群,金钟罩,铁布衫都在此列。这个境界循序渐进,一般可以分为初期、中期和后期,身体的肌肉密度逐步增加。相关影视:至尊三十六计之偷天换日国语版